В книгата са описани най-ценните храни и най-ефикасните природни средства и народни рецепти, чрез които можем да повишим имунитета си, да се предпазим и да се излекуваме от Ковид 19, неговите модификации и най-популярните болести.
- народни рецепти за прочистване на панкреаса и лимфната система, срещу запек, хемороиди, високо кръвно и др.
- уринотерапия, физически упражнения и йога
- автогенен тренинк, соколечение
- визуално-волеви нагласи за здраве и дълголетие и др.