В тази епоха на изкуствено възмущение и постоянно разсейване способността да запазиш вътрешен покой е може би по-важна от всичко. Книгата на Райън Холидей възражда древната мъдрост и призовава за тих живот на фона на шумния и неспокоен свят.

Марк Менсън

В днешния свят опасностите са много, а най-голямата от тях се крие в постоянните смущения и дребнави проблеми, които ни карат да живеем без цел и смисъл. В тази книга, един майсторски синтез на източната и западната философия, Райън Холидей ни учи как да се фокусираме върху важното на фона на понякога затрупващите ни конфликти и проблеми на XXI век.

Робърт Грийн

Как да запазим самообладание, когато всичко сякаш се срива около нас? Как да намерим щастие и да постигаме успехи в един свят, който е извън нашия контрол и често ни изненадва по най-неприятни начини? Може ли човек да продължава да работи и да дава всичко от себе си, ако непрекъснато е затрупван с излишна информация, лоши новини, страсти и изкушения?

Райън Холидей чертае пътя към това невероятно самообладание, към покоя, който е нужен, за да успеем. В духа на своите предишни книги – „Твоето его е врагът“ и „Дарът на трудностите“ – той черпи от мъдростта на големите философски течения и религии и от историите на значими личности – от Марк Аврелий и Конфуций до Чърчил и Кенеди, за да подчертае огромното значение на спокойствието в човешкия живот.

В една епоха, в която сме подложени на невероятен информационен шум и всяка криза по света бива преувеличавана и набивана в главите ни от медии, социални мрежи и тролове, това спокойствие е ключ към по-щастлив и смислен живот и противоотрова на смазващия ни стрес.

Да приемем, че сме част от нещо по-голямо, да се възхитим на обикновените неща от живота и да се потопим в красотата на мига, да загърбим егото, да надмогнем себе си и да потърсим в покоя сила – именно на това изкуство ни учи тази книга.

Това изкуство са владеели и мнозина от великите лидери, мислители, артисти и атлети, които в правилния момент са успявали да преодолеят собствения си темперамент, да се абстрахират напълно от напрежението, смущенията, страховете и съмнения и да направят това, което е нужно.

Ключови думи: Доказано добри книги, 18 юни - Ден на пикника, Световен ден на красотата, Световен ден на щастието, 4 април - Ден на психолога, Ден на античната култура, Любовта е щастие, Промо -15%, Психологията в живота ни, Вдъхновение за всеки ден, Силата на емоциите, Подбрано от 2020, ТОП 201 за 2020 година, ТОП 121 Нехудожествена литература 2020, Здраве за душата, Нови навици и умения, Вярвам в себе си, Книги за пикник, Ден на мързела, Мисия Красота, Здраво сърце, Вяра, Надежда, Любов, Мъдростта на времето, ТОП 101 Нехудожествена литература 2021, ТОП 201 за 2021 година, Щастие и хармония, Избираме щастието, Детокс за душата, ТОП 101 нехудожествена 1.01.-30.06.2022, Щастливо лято, ТОП 101 Нехудожествена литература 2022, ТОП 201 2022, Успех през 2023, Обичам себе си, Успешни и щастливи, Активираме своя успех, Вълнуващо четене, Щастлива Коледа, ТОП 201 2023, ТОП 101 Нехудожествена литература 2023, Обичаме да четем, Време за пикник, Световен ден на сърцето