Как да останем млади и енергични

Автор: Лиз Бурбо
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон

Коментари: 0

Издател Enthusiast
Преводач Гергана Соколова
Брой страници 224
Година на издаване 2021
Корици меки
Език български
Тегло 283 грама
Размери 14x21
ISBN 9786191644254
Баркод 9786191644254
Категории Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Много хора питат Лиз Бурбо какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта. В тази книга тя разкрива своите тайни за здраве, душевно спокойствие и дълголетие, които са приложими за хора на всяка възраст. Като показва как да зареждате с енергия не само тялото, но и ума и душата си, Лиз Бурбо оборва широко разпространените представи за остаряването и доказва, че с осъзнаване и вътрешна работа всяка следваща година от живота ви може да бъде изпълнена с повече радост и смисъл.
Тази книга е за всички, независимо от възрастта и пола. Тя предлага ясни и прости методи за това:
- как да забавите стареенето на физическо, емоционално и ментално ниво;
- как да възстановите изгубената си енергия;
- как да съхраните и увеличите естествената си енергия;
- как да се вслушвате в нуждите си;
- как да изпитвате по-малко стрес и емоции, които са основни причини за загубата на енергия и преждевременното стареене.

Всекидневното прилагане на тези конкретни действия на практика ще ви позволи да останете в добра физическа форма и да запазите духовна хармония с нещата, които ви заобикалят.

Ключови думи: Световен ден на красотата, Здрави и щастливи, Преодолей страха, Подбрано от 2021, Уют и здраве, Щастлива жена, Избираме здравето, Детокс за душата, Летни женски тайни, Здрави и енергични, Здраве през 2023, Обичам себе си, Да сме здрави, Месец на Enthusiast

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]