Създадох практиката „Обичай себе си“в опит да се спася. Имах къс­мет, че проработи. Това, което не очаквах, бе моето пре­раждане. Начинът, по който тя промени живота ми. Затова реших да я споделя с вас.
Започнете и вие – заради себе си. Заради самото преживя­ване. Направете го заради хората, които обичате. Направе­те го, в каквото и да вярвате. Използвайте това ръководство, за да обикнете себе си истински и дълбоко – със същата сила, с която бихте се борили за живота си, ако висите от скала и се държите само с върха на пръстите си. Вие сте човешки същества и любовта ви е заложена. А когато обичате себе си, животът също ви обича.

Камал Равикант

Още с публикуването си „Обичай себе си така, сякаш животът ти зависи от това“ става бестселър. Хора от цял свят са благодарни за споделеното от Камал Равикант и смятат, че книгата му е изключително ефективна и помага за справяне със стрес, загуби, отчаяние, негативни мисли. Редица лекари я използват с голям успех при пациентите си, които страдат от тревожност и депресия.
В настоящото издание Равикант я допълва с точни указания и очертава 4 основни практики, които съчетават физически, умствени и духовни упражнения:
ментален цикъл
медитация
огледало
един въпрос
И предлага конкретни стъпки за лесното усвояване на всяка една от практиките и за създаване на ритуали и нови ментални цикли, които изместват старите вредни убеждения.

Практиките на Камал Равикант сътворяват магия в живота ни. А ние – независимо кои сме и какво се случва с нас, трябва да направим единствения верен избор – избор в полза на самите нас – да обичаме себе си. И да разберем простата истина – само чувството за собствената ни стойност ни прави истински щастливи.

Ключови думи: Световен ден на красотата, Любовта е взаимоотношения, Световен ден на щастието, Любовта е щастие, Психологията в живота ни, Женски тайни, Силата на емоциите, Красиви думи за любов, Вярвам в себе си, 16 август - Ден на думите "Обичам те!", Мисия Красота, Здраво сърце, Вяра, Надежда, Любов, Преодолей страха, Подари любов като красиви взаимоотношения, Детокс за душата, Летни женски тайни, Щастливо лято, Успех през 2023, Обичам себе си, Успешни и щастливи, Свободата да бъдеш себе си, Нашите взаимоотношения, ТОП 101 нехудожествена 1.01.-30.06.2023, Ден на думите "Обичам те!", Активираме своя успех