Наистина много полезна книга. Когато става въпрос за здравето, презастраховането винаги е нещо добро.След последната страница веднага ще се разтъпчете, за да потърсите... артишок, да речем. И ще си изхвърлите старите джапанки;-)
Вашето здраве е във вашите ръце
Автор: Д-р Фредерик Салдман
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Издател | Колибри |
| Преводач | Радостин Желев |
| Брой страници | 304 |
| Година на издаване | 2017 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 306 грама |
| Размери | 13x20 |
| ISBN | 9786191507290 |
| Баркод | 9786191507290 |
| Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Като се позовава на най-новите научни изследвания и на собствения си клиничен опит, френският кардиолог и изтъкнат специалист по превантивна медицина д-р Фредерик Салдман, автор на „Най-доброто лекарство сте вие!“, ни учи как по-добре да използваме тялото си и да живеем по-дълго. Съветите му са разделени в пет части, които представляват стълбовете на доброто здраве: храненето, управлението на тялото, всекидневните грижи за него, поддържането на мозъка и, накрая, тайните на контрола над Аз-а и на оптимизма. Книгата „Вашето здраве е във вашите ръце!“ ни показва как да станем най-добрият партньор на собственото си здраве и да забравим за ненужните лекарства.
„Когато Батман облече прочутия си черно-син костюм, силата му нараства десеторно и той става непобедим. Ами ако има начин, също като него, и ние да се превърнем в супергерои на собственото си здраве, да станем неподатливи на атаките, които могат да ни увредят или погубят? Истината е, че ние също притежаваме такъв „костюм“, но той е скрит дълбоко в нас. Достатъчно е да разберем къде се намира, за да можем да се възползваме от него. В тази книга става дума за нов начин на мислене за здравето. За отваряне към медицина с естествени средства, която използва собствените ни възможности за изграждането на нашата лична броня срещу болестите.“
Ключови думи: Книги за здраве - най-продавани
За този тип литература винаги се доверявам на „Колибри“. Много сполучлив избор на автори и теми. След „Най-доброто лекарство сте вие!“, сега си взех и втората книга на д-р Фредерик Салдман с мобилизиращото заглавие „Вашето здраве е във вашите ръце!“. Особено ми допада подобен начин на мислене за здравето – че човек сам е господар на здравословното си състояние и на това как се чувства. Защото тъкмо оттам започва промяната. Истински настолни книги за здравна култура и добра кондиция.
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
Д-р Фредерик Салдман е роден на 5 май 1953 година в Париж. Уважаван кардиолог, диетолог и експерт в областта на здравословното хранене, той е автор на няколко световни бестселъра, а изявленията му се следят от медиите с нестихващо любопитство. Книги като „Измий ръцете си!“ и „Най-доброто лекарство сте вие!“ са вдъхновени от ежедневните му срещи с пациенти, разказващи за болестите си като за феномени, които не зависят от собственото им поведение. Практиката мотивира д-р Салдман да адресира наблюденията си към по-широка публика. Книгите му отстояват убеждението, че здравето ни е в собствените ни ръце, че „вътрешният учител на всеки един от нас е създателят на идеалната хармония“. От бестселъра „Най-доброто лекарство сте вие!“ само във Франция са продадени над 560 000 екземпляра. Преведен е на английски, испански, португалски, италиански, немски, холандски, финландски, китайски, корейски, турски, гръцки и други езици.
